膝の障害とトレーニング

膝痛、変形性膝関節症、腸脛靭帯炎、鶩足炎、前十字靭帯再建術後、内側側副靭帯損傷、半月板損傷などに対してFUNCTIONAL DESIGNSが行うトレーニングについて

変形性膝関節症とトレーニング

こんばんは！広尾・六本木駅徒歩圏内のパーソナルトレーニングジム『FUNCTIONAL DESIGNS 元麻布』の見山(理学療法士／トレーナー)です。今回は『変形性膝関節症』のトレーニングについてお話していきたいと思い...

おはようございます！パーソナルトレーニングジム『FANCTIONAL DESIGNS 元麻布』の見山（理学療法士/トレーナー）です。変形性膝関節症と診断され膝を鍛えるように言われた方、 Dr.がレントゲンを観て「加...

皆さんこんにちは！パーソナルトレーニングジム『FANCTIONAL DESIGNS 元麻布』の見山（理学療法士/トレーナー）です。今回は「変形性膝関節症」についてお話しします。整形外科で「変形性膝関節症」と診断され...

パーソナルトレーニングジム『FANCTIONAL DESIGNS 元麻布』の見山（理学療法士/トレーナー）です。最近腰や膝が痛くなる… 運動するのが辛い、体のキレがなくなった… 脚のむくみが気になる… そんな方は股関節...