明けましておめでとうございます！
ご挨拶が遅れましたが、今年も4日よりスタートしています。
元麻布の地で5年目となりますが、お陰様で多くの皆様のコンディション/トレーニングを担当させて頂いております。
元麻布パーソナルジムでは理学療法士/トレーナーの見山がパーソナルで対応しています。
・痛みや不良姿勢の改善、障害予防
・柔軟性や身体の連動を意識した、機能的な筋力トレーニング
・見た目だけでなく、動きやすい身体になるためのボディメイク、ダイエット
などお一人お一人のニーズに合わせて、最適なメニューを行っています。
鍛えながら、整えたい
筋力を高めながら、動きの質も向上したい
各個人のバランスを意識したトレーニング/コンディショニングを提供していきます。
今年も宜しくお願い致します！
※写真は出張トレーニング先で撮りました湯島天神です。
受験生の皆さんの健康と、今まで努力した分のパフォーマンスが発揮されることを願っています。
元麻布パーソナルトレーニングジム
見山 明（理学療法士/トレーナー）
