2022年もスタート!

明けましておめでとうございます!

ご挨拶が遅れましたが、今年も4日よりスタートしています。

元麻布の地で5年目となりますが、お陰様で多くの皆様のコンディション/トレーニングを担当させて頂いております。

元麻布パーソナルジムでは理学療法士/トレーナーの見山がパーソナルで対応しています。

・痛みや不良姿勢の改善、障害予防

・柔軟性や身体の連動を意識した、機能的な筋力トレーニング

・見た目だけでなく、動きやすい身体になるためのボディメイク、ダイエット

などお一人お一人のニーズに合わせて、最適なメニューを行っています。

鍛えながら、整えたい

筋力を高めながら、動きの質も向上したい

各個人のバランスを意識したトレーニング/コンディショニングを提供していきます。

今年も宜しくお願い致します!

※写真は出張トレーニング先で撮りました湯島天神です。

受験生の皆さんの健康と、今まで努力した分のパフォーマンスが発揮されることを願っています。

元麻布パーソナルトレーニングジム

見山 明(理学療法士/トレーナー)