最強寒波の朝‥

おはようございます！

元麻布パーソナルトレーニングジムの見山です。

さらっと久しぶりに、投稿しました。

今朝は6:30 から出張トレーニングでしたが‥

最強寒波と言われるだけあり、移動時は寒い！でも、とにかく「大股早歩き」と「腕振り」だけに集中して乗り切りました。

皆さんも、「寒い寒い」と寒さに囚われずにガッツリと「大股早歩き」トライしてみましょう！

久々にマスク発見しました。